這種芳香療法有許多好處，閱讀以下的奇妙優勢吧！

1. 芳香療法可緩解身體的不適，每當天氣改變使你的關節疼痛，定期的香薰療法淋浴可以為你舒緩痛楚。

2.這種治療也是令你進入深度睡眠的秘訣，如果你受失眠症侵襲，特別能改善。辛勞了一天，香薰淋浴可以幫你睡得安穩。

3.香薰淋浴可以提高心情，有助於身心擺脫緊張。當你一整天都會經歷各種形式的壓力，胡思亂想，這種療法可以讓你感到放鬆。

4.這種療法在調節血壓方面也是有效的，不同類型的油和香料可以收縮或擴張血管，以相應地升高或降低血壓。

5.患有消化系統相關問題的人也應該轉向這種治療，它可以有效地改善消化不良。

6.香薰淋浴可以使免疫系統更強大，有助於身體抵抗和殺死細菌、真菌和病毒等外來物質。

7.也能用來治療激素失衡，用不同類型的香油來平衡身體的重要激素。

8.芳香療法可改善血液循環和保持荷爾蒙平衡，幫助擺脫皮膚問題。

總而言之，香薰淋浴能幫助放鬆，改善呼吸系統以及給你10分鐘的奢侈獨處時間！

Source: https://www.aromasenseusa.com/blog/8-benefits-of-an-aromatherapy-shower/