BB需要喝水嗎?

我們每天不少得的是水分的補充,那麼嬰兒呢?他們常常喝牛奶,還需要喝水嗎?

BB需要喝水嗎?

答案是他們不需要的。只要嬰兒的飲食完全由母乳或配方奶粉組成,嬰兒就不需要任何額外水分來保持健康和早期補充水分。事實上,肚子充滿水分,可能會抑制寶寶對牛奶的胃口,可能會影響營養吸收。但隨著年齡的增長,讓孩子喝水很重要,所以寶寶什麼時候才能開始養成良好的補水習慣呢?

 

「當嬰兒大約6個月大,開始引入固體食物時,給他們喝水是安全的。讓嬰兒在這個階段喝水,可以幫助適應水的味道。這是讓寶寶在最早開始培養的健康習慣之一。」加利福尼亞州的兒科醫生Tanya Altmann說。

 

知道寶寶什麼時候可以喝水,那麼如何讓寶寶喝水?「真的沒有正確或錯誤的答案。瓶子、有吸管的杯、吸管甚至普通杯子裡小口的水都是很好的選擇。」Altmann說,並指出小杯子對嬰兒來說可能是最簡單的。「我的媽媽過去常常用瓶子蓋上一個小杯子,然後把小杯子載小口的水倒進我兒子的嘴裡,讓他習慣味道。」

 

溫馨提示:若你是新手爸媽,請先諮詢醫生或陪月專家意見。

 

 

Source: https://www.thebump.com/a/when-can-babies-drink-water

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