/ 07, Apr, 2017
天氣潮濕所以水腫嗎?其實是因為這些原因!
水腫是由多餘的液體保留在人體的組織內引起的,症狀通常隨著時間逐漸顯現。腫脹會導致毛細血管將液體滲入周圍組織。患者可以通過胸部X光檢查、血液檢查、尿液檢查、肝功能檢查或心臟功能檢查來診斷水腫的原因。通常由潛在疾病引起,也有一些藥物會引起腳足部水腫。
/ 07, Apr, 2017
天氣忽冷忽熱!生病了?依靠自然療法增強你天生的癒合能力吧~
公元前四百年,希臘哲學家相信在整個人身上尋找疾病的原因,並且利用自然規律去誘導治愈。正是從這個原始的思想觀念出發,自然療法採取了它的原則,應用天然療法。它包括認可的自然療法,如順勢療法、針灸和草藥,以及使用生物共振、臭氧治療和結腸水療等現代方法。當現環境污染、飲食不良和壓力在令健康退化時,自然療法的應用能力是相當重要的。通常,自然療法是患者長期尋求健康的最後手段,為每個患者提供個性化護理,自然療法將人類看作是身體、心靈和精神的整體統一。
/ 07, Apr, 2017
上回提到水腫的由來,今期就讓小編教教你怎樣排水!
鎂的缺乏可能會導致水腫,補充劑可以幫助緩解。大部分建議是每天兩次200毫克,但是如果懷孕的話,首先要和你的醫生商討攝取量,也可能在產前維生素和飲食中攝取鎂。
/ 28, Mar, 2017
數綿羊都搞唔掂!失眠點算?
臨時性失眠或睡眠質量不佳,可以持續一個晚上到幾個星期,分為單次發作或重複性失眠。現今沒有診斷失眠的正式標準,例如什麼構成一個人沒有足夠的睡眠,這些可能不適合套用於另一個人身上,因為所大家顧慮而導致失眠的事未必一樣。臨時性失眠可能涉及難以入睡、難以保持睡眠狀態(經常醒來)、過早醒來等,或是經歷不安定的睡眠及上述的組合。