大多數自來水都是經過處理和安全飲用的，但若果水管不潔淨，可能含有害的化學物質或細菌。不是嚇唬你的，優質的濾水系統能除了去雜質外，對身體好之餘，還十分環保！

如果沒有適當的維護和清潔，飲水機如果被留置太久會對健康造成危害。當你剛購買飲水機時，它們通常是安全的，並且沒有太多有害的細菌，如大腸菌。

夏日炎炎誰不想以冷水洗澡涼快一下，原來冷水洗澡對身體非常有益呢！

天氣暖和，夏天將至，不少駕駛人士都喜歡在車裡放一個水瓶。畢竟，打開悶熱車箱的門，會讓你立刻想喝水降溫。但大家不應把在瓶子留在車箱中，為什麼？繼續看下去吧！

進口水果種類多，大家都喜歡買來一嚐香甜，而且健康專家建議每天吃5-6份水果和蔬菜來保持身體健康，因為水果和蔬菜都含有健康的鹼度和必需的維生素和礦物質。但不幸的是，我們每天吃的大多數水果和蔬菜都有其他有害的東西：農藥和除草劑殘留物。