不想擺烏龍,就要多飲烏龍茶!

不想擺烏龍,就要多飲烏龍茶!

雖然茶是一種受歡迎的飲料,但喝烏龍茶的人只佔世界人口的2%。消費得最多的是紅茶,有78%的人口,大多數是西方國家。茶有眾所週知能促進減肥和心臟健康。烏龍茶則是中國著名的茶,它取自山茶花,用於生產黑茶和綠茶。[...]



夏天想快速補充水分?飲湯原來更好?

夏天想快速補充水分?飲湯原來更好?

每天喝八杯水看起來像件瑣事。但在炎熱的天氣下,經過強烈的鍛煉或者忙碌的工作,都有機會導致脫水,容易造成疲倦和失去集中力,不過口淡淡又嫌水太乏味,怎樣解決脫水煩惱?看看小編為你的盛夏準備了這五種飲食,來調節水分攝入量![...]



買蒸餾水定礦泉水好?不同瓶裝水的分別~

買蒸餾水定礦泉水好?不同瓶裝水的分別~

大家逛街或行山,很多時也會去便利店買枝水,有各式各樣不同類型的水出現,站在雪櫃前有點苦惱飲那一種嗎?讓小編教教你![...]



用左會變靚!五大鹽水用法~

用左會變靚!五大鹽水用法~

鹽是美容過程的支柱。特別是鹽水,有無數的用途。能舒緩濕疹到給我們光滑的皮膚,是全天然又強大的物品。[...]



蟲蟲飛~6種屋企常見用品解決蚊咬

蟲蟲飛~6種屋企常見用品解決蚊咬

儘管因蚊子感染病毒的風險關乎你所居住的地區,普遍蚊子都容易會攜帶和傳播疾病,如果蚊咬後遇到蕁麻疹、呼吸困難或喉嚨腫脹,請立即聯繫醫生。不過如過是輕微痕癢等不適,補救措施可能就在你的廚房櫥櫃裡![...]



[啱哂水上活動] 自家水力發電機,環保又有型!

[啱哂水上活動] 自家水力發電機,環保又有型!

遠在古希臘,農民就已使用的水力發電。來自韓國的創業公司Enomad透露了一個稱為Estream的水力發電設備,它可將流水轉換為可以為手機和其他USB設備充電的電力。[...]



以後都要這樣做!不是中女也飲暖水~

以後都要這樣做!不是中女也飲暖水~

我們喝水的時候,大都傾向於飲用清涼的,但對身體未必有益處。定期在早晨的時候飲用暖水,可以加強體內的消化能力,減少免疫系統中形成代謝廢物![...]



想要健康嗎?減少此十大致癌食物!

想要健康嗎?減少此十大致癌食物!

每個人的身體內都住著了癌細胞,雖然癌症發生沒有一定的原因,但通常都是因為抵抗力下降或受情緒影響而導致;不過如想癌症風險降低一半,也能從食物入手,以下的食品,都是比較容易引起癌症的:[...]



擁抱初夏~曬傷急救看這裡!

擁抱初夏~曬傷急救看這裡!

又到了跟陽光玩遊戲的季節了!準備好去沙灘和玩一系列的水上活動了沒?但在太陽猛烈底下玩樂,很容易曬傷。曬傷的皮膚將會變成龍蝦紅色,也可能需要幾個小時才能完全顯示出來。曬傷要認真對待,阻止它再次發生,因為如果有五次以上的曬傷,患有黑色素瘤的風險會加倍。皮膚科醫生兼醫學博士Jeffrey Brackeen,提供了五項建議:[...]



活在鹼性 死於酸性

活在鹼性 死於酸性

究竟酸鹼性對人體有什麼健康影響?如何避免變成酸性體貿? 酸性身體有什麼警號?以下內容為大家一一解答[...]



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